🎯 Objetivo: Comprender los fundamentos del coaching, su origen y cómo opera como proceso de transformación humana.

Temas:

• Qué es el coaching y qué no es: diferencias con terapia, mentoring, consultoría.

• Fundamentos y aplicaciones del coaching.

• El lenguaje humano como creador de realidad.

• El observador y la percepción: cómo vemos lo que creemos.

• Inercia psicológica y zonas de confort.

• Huella emocional: cómo las emociones pasadas influyen hoy.

• Modelo mental origen vs. modelo mental objetivo.

• Identificación y manejo de interferencias internas y externas.

🎯 Objetivo: Explorar los marcos filosóficos que sustentan el coaching como camino de autoconocimiento y transformación.

Temas:

• Sócrates y la mayéutica: el arte de preguntar para despertar.

• Platón y la Alegoría de la Caverna: salir de las sombras mentales.

• Estoicismo: libertad interior y responsabilidad personal.

• Nietzsche: autenticidad y voluntad de poder.

• Viktor Frankl: el sentido como motor de la vida.

• Byung-Chul Han: crítica a la autoexigencia moderna.

• Filosofía aplicada al coaching: libertad, verdad, identidad.

🎯 Objetivo: Aplicar modelos psicológicos para comprender el desarrollo personal y facilitar procesos de cambio profundo.

Temas:

• Psicología cognitiva: creencias, pensamientos y cambio conductual.

• Psicología del aprendizaje: refuerzos, hábitos, modelado.

• Motivación: autodeterminación, flujo, metas intrínsecas.

• Regulación emocional: consciencia, expresión, contención.

• Neurociencia básica del cambio y la autorreflexión.

🎯 Objetivo: Comprender cómo las personas piensan, aprenden y deciden, para personalizar el acompañamiento.

Temas:

• Las inteligencias múltiples (Howard Gardner): identificar y potenciar.

• Las cinco mentes del futuro: disciplinada, creativa, ética, respetuosa, sintética.

• Memoria asociativa: cómo se activan patrones inconscientes.

• Priming perceptivo, conceptual y semántico.

• Sistema 1 y 2 (Kahneman): intuición vs. pensamiento deliberado.

• Sesgos cognitivos y su impacto en las decisiones.

🎯 Objetivo: Incorporar herramientas de Programación Neurolingüística para trabajar con lenguaje, percepción y estados internos.

Temas:

• Canales de percepción: VAKOG y estilos de procesamiento.

• Rapport: conexión inconsciente coach–cliente.

• Estados internos y recursos anclados.

• Metamodelos del lenguaje: detectar distorsiones, omisiones, generalizaciones.

• Reencuadre mental y emocional.

• Técnicas de cambio de estado y visualización guiada.

🎯 Objetivo: Dominar estructuras para diagnosticar y planificar procesos efectivos y personalizados.

Temas:

• Modelo GROW: meta, realidad, opciones, voluntad.

• Modelo SCORE: síntomas, causas, resultados, recursos, efectos.

• Niveles Neurológicos (Dilts): desde el entorno hasta el propósito.

• Psicogeografía: el espacio como metáfora del cambio.

• Modelado con PNL: cómo replicar la excelencia.

• Modelo Integral de Ken Wilber: los 4 cuadrantes del ser humano.

🎯 Objetivo: Entender cómo las emociones y los patrones relacionales afectan la conducta y el cambio.

Temas:

• Antonio Damasio: marcador somático y origen de los sentimientos.

• Homeostasis emocional y equilibrio mente-cuerpo.

• Juegos psicológicos (Eric Berne): reconocer roles repetitivos.

• Estados del yo: Padre, Adulto, Niño.

• Caricias: el reconocimiento como necesidad emocional.

🎯 Objetivo: Fortalecer la autoestima, la escucha activa y la autovaloración como herramientas del coach.

Temas:

• Escucha activa: tipos, niveles y herramientas.

• Hábitos de pensamiento y comportamiento funcional.

• Estados internos y su gestión diaria.

• Pilares de la autoestima (Nathaniel Branden).

• Cómo aumentar la autoestima (Walter Riso).

• Construcción de la autoconfianza.

🎯 Objetivo: Sanar heridas de la infancia y construir relaciones desde la conciencia emocional.

Temas:

• Heridas del alma (Lise Bourbeau): origen, máscara y sanación.

• Lenguajes del amor (Gary Chapman).

• Teoría del apego (Sue Johnson).

• Amor consciente y filosofía griega: Eros, Ágape, Philia, Storgē.

• Relaciones exitosas (John Gottman): claves del vínculo saludable.

🎯 Objetivo: Cultivar una mentalidad crítica, ética y reflexiva en el proceso de coaching.

Temas:

• Qué es el pensamiento crítico y por qué es esencial.

• Cómo formular preguntas poderosas.

• Cuestionamiento reflexivo y autoanálisis.

• Sesgos cognitivos y cómo detectarlos.

• Metacognición: pensar sobre lo que pienso.

• Diario de autoevaluación del coach.

🎯 Objetivo: Diseñar una vida coherente, saludable y alineada al propósito del ser.

Temas:

• Influencias genéticas, emocionales y espirituales en el bienestar.

• Gestión emocional, espiritualidad práctica.

• Energía vital: qué la drena y qué la activa.

• Relaciones saludables y personas vitmina.

• Nutrición, sueño, ejercicio y sustancias.

• Mindfulness y manejo del estrés.

• Ikigai: impulso vital y misión personal.

🎯 Objetivo: Integrar todos los conocimientos en sesiones reales, estructuradas y efectivas.

Temas:

• Estructura profesional de una sesión de coaching.

• Herramientas de intervención y presencia.

• Creencias limitantes: identificación, desafío y transformación.

• Diseño de metas y planes de acción.

• Evaluación de progreso y seguimiento.

• Casos reales, role-playing y práctica supervisada.